Na Ještědu otevřeli nové centrum a trať pro začínající bikery
Nový prostor pro začínající bikery a všechny, kdo si chtějí zdokonalit svou jízdu na horském kole, slavnostně otevřel...
Plavání v kojeneckém věku je pro dítě mnohem více než jen zábava. Jedná se o aktivitu přinášející celou řadu výhod – od podpory fyzického vývoje až po významný dopad na kognitivní schopnosti. V následujících řádcích se tedy podíváme na to, jak je plavání s kojenci prospěšné.
Podpora kognitivního vývoje
Plavání stimuluje mozek dítěte díky pohybům, jež vyžadují koordinaci obou stran těla. Takzvané bilaterální křížové vzorce pohybu nejenže pomáhají v růstu mozkových neuronů, ale taktéž zlepšují komunikaci mezi oběma hemisférami mozku.
Snížení rizika utonutí
I když plavání je samo o sobě neeliminuje riziko utonutí u dětí mladších než jeden rok, věkem však přiměřené plavecké dovednosti a seznámení se s vodou významně snižují riziko utonutí, a to především u dětí starších čtyř let. Plavání je důležitá dovednost, která by měla být podporována od útlého věku. Právě z daného důvodu byste taktéž měli přemýšlet nad tím, zda se přihlásit na kurz plavání s kojenci.
Posilují se svaly
Stejně tak má plavání batolat vliv na rozvoj jejich svalů. Děti potřebují rozvíjet svaly nezbytné pro držení hlavy, pohyb rukou a nohou či koordinaci středu těla s ostatními částmi. Dítě má tedy díky plavání posílené důležité svaly.
Lepší koordinace a rovnováha
Část strávený v bazénu má také pozitivní dopad na celkovou koordinaci a rovnováhu dítěte. Není snadné naučit koordinovat ty malé ruce a nohy.
Jestliže hledáte kurzy plavání pro kojence a batolata, navštivte Rehaklub v pražských Ďáblicích. V přízemí se nachází vstupní prostor s recepcí a posezením u drobného občerstvení, dále v prostorách nechybí ani dětský koutek s hračkami, toalety, sprchy či šatny. V prvním patře je navíc sál s multifunkčním využitím převážně ke cvičení. Více informací najdete na webu www.rehaklub.cz.
